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本来。
沈北只是想着先简单看看《基础练气功法》中记载的灵气锻体之法，是否具有可行性。
可谁知道这一看之下就看了进去。
发现这个灵气锻体的方法是结合基础练气功法施展的，只是在吸收外界的灵气运用上略有不同罢了。
把功法中原本吸收外界灵气集中到经脉中运行炼化的情况，变换成了就地对经脉穴位的强化。
之后。
在已经强化后的经脉穴位上，对其附近的身体进行逐步扩散强化，直至把整个身体都强化完成。
这便是灵气锻体之法，只要会基础练气功法，修炼起来便事半功倍。
如果修炼别的功法可能便会事倍功半，因为这里面在强化经脉穴位上有着属于功法独特的部分，需要基础练气功法的配合。
修真功法便是如此，很难有十分契合兼容的两个功法，大部分都是不能交叉运用。
沈北因为看着灵气锻体之法不难，这才深入研究了一下。
谁知道会被秦雪和七叔两人打扰。
不过。
在打扰他之前，这灵气锻体之法也研究的差不多了，起码第一个阶段的强化经脉和穴位已经问题不大。
沈北想着静室中修炼的时间十分宝贵，便不想把时间浪费在研究锻体之法上。
打算先修炼起来，等出去后再好好的话时间研究下后续的灵气锻体之法也不迟。
说干就干。
沈北在确定不会再次有人打开静室石门后，才调整好心态之后进入了修炼状态。
因为灵气锻体是首次修炼的原因，所以修炼起来沈北便格外的小心。
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