《生理：人体不是永动机》转载请注明来源：天天文学网tiantianwx.com
第二十一章打哈欠不是病
困倦时嘴张开，深深吸气，然后呼出，是血液内二氧化碳增多，刺激脑部的呼吸中枢而引起的生理现象也就是常说的打哈欠。打哈欠是每个健康、正常的人都会有的，而病重的人很少打哈欠，精神病患者几乎从不打哈欠。对此尚不能予以确切解释。哈欠开始时，由于口腔和咽喉部肌肉强烈收缩，强制口腔开大，与此同时胸腔扩展，双肩抬高，使肺能吸入比平常多的空气，呼气时，大量二氧化碳也随之被排出。当血液中二氧化碳浓度降到正常范围后，不再刺激人体的哈欠反射，人便不再打哈欠了。
哈欠多在长时间处于慢或浅的呼吸之后发生，引起哈欠的常见原因有过度疲劳、紧张、久坐、专心致志地做作业或阅读、腰带束得过紧、房间过热、通风不良等因素引起。
人们在离开电影院及其他游乐场所时常会打个哈欠，这不是厌烦的表现，而是由于静坐过久，浅呼吸的时间较长的缘故。
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