“从今日起！”
“所有人每天早上二十里地的负重越野跑！”
“两百个俯卧撑！”
“深蹲，蛙跳，匍匐前进！”
“这些，是锻炼你们的体能！”
“还有马步，站立，隐藏，锻炼你们的耐力！”
顾北根据记忆中看的那些特种兵电视剧，总结出了一套训练方法。
相比于原本的“体操式”套路刀法与枪法，这些运动能更好的锻炼士兵的肌肉力量等。
“这是什么训练方式？”
“蛙跳是什么，没听说过。”
“好奇怪的名字，这些真的有用吗？”
“顾千户那么厉害，肯定就是用这种方式训练出来的！”
“对啊，顾千户可是万人敌，我听我一个兄弟说，顾千户镇压贺人龙部下时，一个人杀了六百多人呢，啧啧，现场那可是血流成河啊！”
“啊？六百多人！”
“我的天啊！原来万人敌真的存在，我还以为隋唐演义讲的都是假的呢。”
士兵们交头接耳，窃窃私语说道。
“不瞒你们说。”
“我这一身本事，就是按照这个方法训练出来的！”
“再说了。”
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