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不得不说，有健身教练带着确实更方便，你有什么地方做的不标准或者做错了，能够及时纠正。
而且还能够防止受伤，有的健身小白，一进来就是一顿猛操作。不但没起到健身的效果，时间久了，身体都废了。
毕竟有些健身器材还是要规范使用的。
规规矩矩的做完2小时锻炼，系统显示成功之后，宣昭顿时觉得松了一口气。
她的健身教练顾彬本来以为这次锻炼可能时间不会特别久，毕竟这确实累，需要有点毅力支持。本来以为一个小时就差不多了，没想到这眼前的女明星，一声不吭的练了两小时，中途一点抱怨都没有。
于是在他的健身教练面前，一个自律的形象就立住了！
宣昭只能说这真是个完美的误会。
完成任务正在拉伸身体的宣昭终于有闲心打量一下这个健身房环境了，整体都是现在的主流风格，视觉上的空间层次感和明快的色彩设计，即便是宣昭这个外行，看不懂设计，但也觉得呆在这里都免得青春明亮起来。
而且相对来说，这里的隐私性也是相当不错，面对的客户群体也是消费水平高的那一块，也因为很多魔都演艺圈的人都会选择这里，所以来这里的人面对明星也都司空见惯了，并没有什么说会遇到什么疯狂的粉丝行为。
果然啊一分钱一分服务啊！
想到明天的拍摄任务，拍摄归拍摄，任务不能断啊。
“教练，明天有拍摄任务，就不来了，还是按照这样的方式锻炼吗？”
宣昭还是想按照教练制定的计划锻炼，好身材人人都想要，但是总隔着助理联系也实在是有点不方便，毕竟赵萌萌又不是时时刻刻都在自己身边。
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