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把手机扔到一边，取出新购的衣服，提起木桶来到溪边，把脏掉的睡衣换洗了！
再次回到茅草屋，夏言已经换了一身干练的休闲服！
现在夏言准备研究那本五行淬体诀了。
五形淬体诀分为桩功，练功，内功。
桩功:龙形桩，虎形桩，猴形桩，熊形桩，鹤形桩！
练功:劈拳，崩拳，钻拳，炮拳，横拳。
内功:气形全身，奔流气血引虎啸，呼吸有律如龙吟，腾挪闪跃如猴戏，起伏之间似巨熊，动静之间如鹤舞……
如此气行周天，内功成！
夏言全身心都投入这本五形淬体诀。
时间不知不觉流逝，天色也已渐暗。
卧坐于地的夏言猛然睁眼，精光爆射，只觉一股热流自丹田缓缓升起，逐渐蔓延至全身。
身体仿佛被一股温和的力量轻轻洗涤，每一寸肌肤都变得更加敏感。
四肢百骸传来微微的酥麻感，仿佛有无数细小的力量在唤醒沉睡的细胞。
力量开始在体内慢慢积聚，虽不甚强大，却让人感受到一种全新的生机。
“这便是气吗，气行周天，淬体一重！成了！”
半天时间，气行周天，夏言记得群里的童颖月初始修炼，就能感觉到气，不知她气行周天用了多久。
没再多想，因为肚子开始叫唤了，夏言开始起火做饭。
吃饱喝足后，往草席上一躺，来到这个世界的第二天，已然结束！
一暗一明，月落日起！
时间来到第三天！
夏言一早起来练了一遍桩功，拳法，而后又打坐气行一遍小周天。
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