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休息十分钟后，南建接着他的课讲下去，说当拥有了健康的生命，什么对我们来说又是最重要的？
员工们众说纷云。南建转身，在“生命”二字的左上角和右上角，分别画了二条不长不短的线，又在它们的末端，各写上自由和快乐二字。
钱不重要吗？有员工问。
南建没有理会，说自由和快乐，对我们每个健康的生命来说，是最重要的，难道不是吗？假如你犯罪了，首先限制你的什么？
限制自由，有员工说。
你要是杀人了，南建说有钱能救你命吗？至少在中国不行。你连活着的自由都没有了。
自由包括二个内容，转身在白板左上方的“自由”二字的左侧，写出“人身自由”四个字，说且不谈你住监狱了，就是让你坐在这里学习三天三夜，不准出这个屋子，收走你的手机，每天送盒饭管你吃，你都受不了。
有一首外国诗道：生命诚可贵，爱情价更高，若为什么故？
若为自由故，有员工背诵，二者皆可抛！
这表明，南建说人身自由多么重要！怎样才能拥有人身自由呢？再简单不过了，就是你必须遵纪守法。今天下午，专门有派出所的民警给大家讲打架成本的五个套餐.....
南建说：
在大众路上有家酒店，去年的一天，二个厨房员工发生口角，经理说别在这里斗嘴，要打出去打。
二人很听劝，下楼到了大街上，一个把另一个捅死了……都是年轻气盛，最易冲动！所以，小伟炒蛙公司，有必要对新员工进行基本的法制教育。
张瑰丽认识那家店的老板，知道出事后，死者家属把花圈摆在酒店的大厅里，逼迫关了门，以后就再也没有营业。
自由的第二个内容，南建说：应该是财务自由，转身把这四个字写到人身自由的下面，顿了顿说：
这个好理解吧？财务自由就是你有很多钱，能买得起世界上任何商品，在法律允许的范围内，你想干啥就干啥，至于娶个漂亮老婆，就不值得一提，爽不爽？
爽！太爽了！员工们都笑了。
怎样才能实现财务自由呢，南建说：
假如你不是富二代的话，你必须通过工作，成就一番了不起的事业，从而赚取很多钱……而不是通过做梦和买彩票实现.....
下午杨老板来，给大家讲三个人在餐饮业奋斗的故事，他们虽没有完全财务自由，但都改变了命运。
财务自由这个话题很大，也很高深，我讲不了，因为我到这个年龄，干了一辈子也没有实现财务自由，以后让杨老板请高人开专题课。
员工们又笑了。
接着我讲快乐，南建说。
有个员工举手发言，说有钱了，实现财务自由，自然不就快乐了吗？快乐不应该单独列出来讲。
不完全对，南建说：
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